ขอกำลังใจ

[ลุงโต้]

ขอกำลังใจเลิกบุหรี่ดีกว่า ซองละ90 เดือนนึง2700 แบบปกตินะเนี่ยเลิกดีกว่า 2700 ไปผ่อนทีวีดีกว่าครับ
ขอกำลังใจให้ผมด้วยนะ ทำได้ป่าวนะ
ลุงโต้

[PattySG80]

ป๋าใช้วิธีเคี้ยวหมากฝรั่ง หรือหาอะไรอมก็ได้ครับ ผมใช้ไทรเด๊นท์ สเเปรช กับ ฟิชเชอร์เเมนอ่ะครับ ช่วยได้

ช่วงเเรกๆ ใช้วิธีผ่อนเบาๆ ค่อยๆ ลดก็ได้ครับ ไม่ต้องหักดิบ
บางคนก็ชอบเเบบหักดิบนะ ตอนผมหยุด ผมก็หักดิบ พอรู้ตัวว่าหยุดได้ ก็กลับมาสูบใหม่ 555 เป็นงั้นไป

หรือไม่ป๋าก็ไปอู่ตะเภาเลยครับ ถูก ดี 555

[TAZZ]

เป็นกำลังใจให้ครับคุณลุง......อยากจะติดตามคุณลุงไปเช่นกันครับ ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า

ป๋าใช้วิธีเคี้ยวหมากฝรั่ง หรือหาอะไรอมก็ได้ครับ ผมใช้ไทรเด๊นท์ สเเปรช กับ ฟิชเชอร์เเมนอ่ะครับ ช่วยได้

ช่วงเเรกๆ ใช้วิธีผ่อนเบาๆ ค่อยๆ ลดก็ได้ครับ ไม่ต้องหักดิบ
บางคนก็ชอบเเบบหักดิบนะ ตอนผมหยุด ผมก็หักดิบ พอรู้ตัวว่าหยุดได้ ก็กลับมาสูบใหม่ 555 เป็นงั้นไป

หรือไม่ป๋าก็ไปอู่ตะเภาเลยครับ ถูก ดี 555

เหมือนผมเลยครับป๋าป่าน.....เคยหยุดได้มาเป็นเดือน.....พอรู้ว่าหยุดได้ก็กลับมาอัดต่อ....

[pajerosportman]

ขอกำลังใจเลิกบุหรี่ดีกว่า ซองละ90 เดือนนึง2700 แบบปกตินะเนี่ยเลิกดีกว่า 2700 ไปผ่อนทีวีดีกว่าครับ
ขอกำลังใจให้ผมด้วยนะ ทำได้ป่าวนะ
ลุงโต้

โดยปกติผมมักจะเป็นกำลังใจให้สาว สาว ประจำในยามมีทุกข์อยู่แล้ว
พอเข้ามาเห็นกระทู้ขอกำลังใจ ไม่ใช่สาว สาวขอแต่เป็นลุงโต้ แถมมาขอกำลังใจเพื่อเลิกกับกิ๊ก  เอ้ย...เลิกบุหรี่

ผมไม่รอเลยที่จะโพส  ลุงโต้ เลือกที่จะสูบ......ลุงโต้ก็ต้องเลือกที่จะเลิกใด้
ไม่ต้องรอให้หมอเป็นคนมาบอกลุงโต้ ตอนเราไม่ไหวแล้วดีกว่า

เอาตอนนี้แหละ ลุงโต้ บอกกับตัวเองเลย ผมมาเป็นกำลังใจที่ลุงหาโต้ด้วยคน 1
บุหรี่ถ้ามันมีประโยชน์ไม่ต้องเลิก   แต่ถ้าลุงโต้เห็นต่าง .....ลุงโต้ทำใด้แน่นอน....หนูทำใด้ค๊ะ

[KengEVO5 (No.521)]

ส่วนตัวผมเป็นที่สังคมครับ

สมัยตอนเรียน สูบจัดมาก  เพราะเพื่อนสูบกันทั้งห้อง ต้อง Marlbolo แดง ด้วยนะครับ เป็นค่านิยมสถาบันผมครับ   LM ไก่กาทั้งหลายอย่าได้ควักออกมาให้โดนประนาม

แต่พอเรียนจบ ทำงานมาสิบกว่าปีแล้ว  ที่ทำงานไม่ค่อยมีคนสูบ ประกอบกับผู้หญิงเยอะ  เราสูบอยู่คนเดียวกลายเป็นตัวน่ารังเกียจ   ก็เลยเลิกสูบไปโดยปริยาย  

ปัจจุบัน กลายเป็นคนเหม็นควันบุหรี่ไปเลย

ขอให้กำลังใจครับ  เลิกง่ายครับ   อยู่ที่ตัวเราเอง   เสียดายเงิน ที่เราเอาไปเผาทิ้ง

[noon]

เป็นกำลังใจให้ครับ เลิกบุหรี่อยู่ที่ใจล้วนๆ

ถ้าอยากเลิกทันที แนะนำหมากฝรั่งเลิกบุหรี่ ซองละ50บาทถูกกว่าบุหรี่ ดีกว่าหักดิบ ลดอาการลงแดงจากบุหรี่ ปรึกษาการใช้ที่ถูกต้องกับเภสัชกรครับ
หรือใช้ลดปริมาณบุหรี่ลงไปเรื่อยๆ จาก20ตัวเหลือ18 อีกซัก3-7วัน เหลือ16ตัว ไปเรื่อยๆครับ

[ปุ่น-ภูเก็ต]

เลิก เถอะ ครับ ลุงโต้ เพื่อ หลานๆ ที่น่ารัก ของผม  



เป็นกำลังใจให้แรงๆ ครับ 



ปล. เดี๋ยวแวะไปที่ร้านไปเอาไข่เค็มไชยา ที่ ลุงโต้ จะฝากเอาไปแจก ครอบครัวอั๊ยย่ะ มีตติ้ง ที่หนองคาย นะครับ   

[tepanan_not]

เป็นกำลังใจให้ครับเลิกบุหรีมา 5 ปีแล้วครับ แต่เลิกเหล้าไม่ได้ซักที

[ปาปุ้ย พระประแดง]

เป็นกำลังใจให้อีก1เสียงคับ ผมเพิ่งจะเสียคนที่รักไปเพราะเขาติดบุหรี่มากจนเป็นมะเร็งปอด ผมได้อยู่จนถึงนาทีสุดท้ายที่เขาจากไป เพราะไม่มีปอดให้หายใจ ค่อยๆหายใจไม่ได้ทีละช้าๆมันทรมานมาก หมอต้องให้มอร์ฟีน เหมือนกับปลาที่หายใจเวลาอยู่บนบกแบบนั้นเลย เลิกให้ได้นะครับ อย่าให้ถึงวันนั้น เพื่อตัวเอง เพื่อลูกๆหลานๆ สู้ๆนะครับ ผมเชียร์เต็มที่

[ลุงโต้]

ขอบคุณทุกท่านมากครับ นึกอยากเมื่อไหร่ต้องมาอ่านกระทู้นี้ Satu Satu Satu
ลุงโต้

[thekop07]

ขอบคุณทุกท่านมากครับ นึกอยากเมื่อไหร่ต้องมาอ่านกระทู้นี้ Satu Satu Satu
ลุงโต้

สู้ๆครับลุงโต้ 

ค่อยๆลดครับ เดี๋ยวก็เลิกได้ครับ ที่สำคัญระหว่างเลิกอย่าไปนั่งกับคนที่สูบ
ผมไม่เคยสูบ พ่อแม่ ขออยู่สองอย่าง เจาะหู กับเรื่องบุหรี่ ... 

[ninui54]

เลิกเถอะครับ เป็นไม่ใช่สารเสพติด แต่เป็นใจที่เสพติด

ถ้าป๋าแน่วแน่ ไม่มีทางแพ้บุหรี่แน่นอนครับ ^^

[pjs_200hp]

เลิกเถอะคับ...เพื่อนผมพึ่งเสียเมื่อ 3 วันที่ผ่านนี่เอง ปกติเขาแข็งแรงแต่สูบบุหรี่หนักและกินกาแฟประจำ เช้าวันที่เกิดเหตุ สูบบุหรี่กินกาแฟ แค่ 1 ชม. หัวใจวาย  ยังเสียใจในการจากไป)

[zone]

เป็นกำลังใจให้ครับเลิกบุหรีมา 5 ปีแล้วครับ แต่เลิกเหล้าไม่ได้ซักที

555 เหมือนกันครับ บุหรี่ถ้าอยากจะเลิกก็ต้องเลิกได้อยู่แล้วครับ ผมทำมาแล้วครับ ไม่ง่ายแต่ทำได้ครับ เลิกเหล้าก็น่าจะทำได้แต่ยังไม่อยากเลิกครับ มาเป็นกำลังใจให้ครับ 

[Liverpool(ชาติ)]

ผมเคยดูด(บุหรี่)มา 17 ปีแต่ปัจจุบันเลิกมาได้ 8 ปีแล้วคับ..ตอนดูดจะซื้อพก 2 ซองต่อ 1 วันคือมาโบโร่แดง กับ กรองทิพย์ ช่วงที่เลิกใช้วิธีง่ายๆแค่ลดปริมาณการสูบลงจาก 2 ซองเหลือ 1 ซอง จาก 1 ซองเหลือ 3-4 ตัวต่อวัน ใช้เวลาเกือบปี ในที่สุดก็หยุดสูบไปได้เองโดยปริยาย ปีแรกที่เลิกได้จากคนที่เคยหนักแค่ 52 โลใส่กางเกงเอว 29 กลายมาเป็นหนัก 72 โล..ขอเป็นกำลังใจให้ป๋าเลิกได้ไวไวหรืออย่างน้อยที่สุดก็สูบในปริมาณที่น้อยลงไปเรื่อยๆคับ..