หัวข้อ: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: jokey_ysl ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 10:13:55 am
ขับไปแล้ว3000 โล ทำไมรู้สึกปวดช่วงเอว พี่ๆมีใครเป็นเหมือนผมไหมครับ แล้วจะแก้ไงดีอ่ะ :(
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: ตั้ม ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 10:19:20 am
เดาได้ว่าป๋าคงปรับเบาะได้ไม่เหมาะสมกับสรีระมากกว่านะครับ ผมขับกลับจากพัทยายาวถึงศรีสะเกษไม่รู้สึกเมื่อยเลย
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: xenogear ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 10:25:34 am
ป๋าคงต้องปรับเบาะ หาตำแหน่งให้เหมาะ แหล่ะครับ ผมขับจาก กทม. - เฃียงใหม่ (พักเข้าห้องน้ำบ้าง 2-3 ครั้ง) ก็ไม่ปวดนะครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: golf3682 ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 10:39:05 am
ที่ปวดเพราะป๋าจัดเต็มจนหลังติดเบาะแน่เลย อิอิ
ล้อเล่นๆๆๆ
คงจะเป็นการปรับเบาะลองปรับให้เหมาะและสบายที่สุดครับ
นอกจากปรับหน้าหลัง เอนนอนเอนตั้งแล้ว
การปรับยกช่วงเบาะขึ้นลง ก็สำคัญเหมือนกันครับ
ลองดูครับ
ล้อเล่นๆๆๆ
คงจะเป็นการปรับเบาะลองปรับให้เหมาะและสบายที่สุดครับ
นอกจากปรับหน้าหลัง เอนนอนเอนตั้งแล้ว
การปรับยกช่วงเบาะขึ้นลง ก็สำคัญเหมือนกันครับ
ลองดูครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: BigFather ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 12:07:50 pm
ตามที่ป๋าๆทั้งหลายว่ามาเลยครับ สรีระแต่ละคนไม่เหมือนกัน ต้องทดลองกับตัวเองอาทิตย์นี้ปรับแบบนี้ ผลเป็นอย่างไร อาทิตย์หน้าปรับอีกแบบนึง ผลเป็นอย่างไร บันทึกไว้ด้วยครับกันลืม แล้วจะได้รับคำตอบที่เหมาะสมกับการนั่งขับรถของตัวเราเองครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: 7777777 ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 02:02:55 pm
ตั้งแต่ขับปา ถ้าหลังไม่ตรงจริงนี่เมื่อยมาก ยิ่งถ้ามีพื้นที่เหลือระหว่างแผ่นหลังด้านล่างกับเบาะนี่สุดๆครับ
รองปรับเก้าอี้ให้กระชับดูครับ อาจจะงงๆช่วงแรง แต่มันช่วยผมเยอะมากเลย
ปล. ดัดแปลงมาจากกระบะ ยังไงก็เมื่อยครับ ต้องทำใจเล็กน้อยด้วยครับ แต่ยังดีกว่าค่ายพี่โตเยอะครับ
รองปรับเก้าอี้ให้กระชับดูครับ อาจจะงงๆช่วงแรง แต่มันช่วยผมเยอะมากเลย
ปล. ดัดแปลงมาจากกระบะ ยังไงก็เมื่อยครับ ต้องทำใจเล็กน้อยด้วยครับ แต่ยังดีกว่าค่ายพี่โตเยอะครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: supat19 ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 03:17:23 pm
ตั้งแต่ขับปา ถ้าหลังไม่ตรงจริงนี่เมื่อยมาก ยิ่งถ้ามีพื้นที่เหลือระหว่างแผ่นหลังด้านล่างกับเบาะนี่สุดๆครับ
รองปรับเก้าอี้ให้กระชับดูครับ อาจจะงงๆช่วงแรง แต่มันช่วยผมเยอะมากเลย
ปล. ดัดแปลงมาจากกระบะ ยังไงก็เมื่อยครับ ต้องทำใจเล็กน้อยด้วยครับ แต่ยังดีกว่าค่ายพี่โตเยอะครับ
รองปรับเก้าอี้ให้กระชับดูครับ อาจจะงงๆช่วงแรง แต่มันช่วยผมเยอะมากเลย
ปล. ดัดแปลงมาจากกระบะ ยังไงก็เมื่อยครับ ต้องทำใจเล็กน้อยด้วยครับ แต่ยังดีกว่าค่ายพี่โตเยอะครับ
ไม่ดีกว่ากันหรอกครับทั้งพี่โตทั้งน้องปาเมื่อยทั้งคู่ หนีไปหา Mazda CX5 ดีกว่าครับนั่งนิ่มเนียนตลอดทาง
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: nan&name ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 04:01:45 pm
ลองปรับเปลี่ยนท่านั่งดูคับป๋า ตามนี้คับ smile.. http://www.i-medipro.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=82385&Ntype=3
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: seto16(เอก) ที่ กุมภาพันธ์ 20, 2014, 04:32:37 pm
ลองปรับท่านั่งครับ
ส่วนของผมแก้ปลายเหตุ เปลี่ยนเบาะครับ joob joob
ส่วนของผมแก้ปลายเหตุ เปลี่ยนเบาะครับ joob joob
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: pajero-RY ที่ กุมภาพันธ์ 23, 2014, 06:39:50 pm
เคยเป็นตอนออกใหม่ๆตอนนี้แล้วยิ่งขับยิ่งสนุกลองเช็คลมยางดู หน้า32หลัง34 อีกอย่างอาจจะการปีนขึ้นรถสูงจากvw มาเป็นpa
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: khunkaew_V6 ที่ กุมภาพันธ์ 23, 2014, 08:53:20 pm
ขับไปแล้ว3000 โล ทำไมรู้สึกปวดช่วงเอว พี่ๆมีใครเป็นเหมือนผมไหมครับ แล้วจะแก้ไงดีอ่ะ :(
อ่านแล้ว ฮา มาก ครับ เพราะผมนึกว่าผมเป็นอยู่คนเดียว และผมจะเซ็งมากเมือเวลาไปล้างรถและต่ำแหน่งเก้าอี้เปลี่ยนไป ทุกวันนี้ก็ยังปรับได้ปรับดีปรับนิดปรับหน่อยก็ขอให้ได้ปรับ ดูเหมือนว่าเก่าอี้จะเคลื่อนตำแหน่งเองได้ทั้งที่ไปเปลี่ยนสวิทช์ตามที่ 0 เรียกให้เข้าไปเปลี่ยนมาแล้ว ทั้งที่น้ำหนักผมก็แค่ 74 Kg. เอง ระยะที่ปรับตามทฤษฎีก็รองมาหมดแล้วครับ ระยะขาได้ แต่แขนจะไม่ได้ พอระยะแขนได้ ขาก็ไม่ได้ ประมาณนั้น ครับ 5555
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: ปาอ้วน ที่ กุมภาพันธ์ 23, 2014, 11:45:36 pm
ขับไปแล้ว3000 โล ทำไมรู้สึกปวดช่วงเอว พี่ๆมีใครเป็นเหมือนผมไหมครับ แล้วจะแก้ไงดีอ่ะ :(
:D ขับน้องปาแล้วใช้เอวบ่อยขึ้น??? 555 ล้อเล่นครับเหมื่อนที่ป๋าหลายท่านแนะนำลองปรับเบาะหาความเหมาะสมดูครับเบาะไฟฟ้าของน้องปาปรับได้แปดทิศทาง กระดกหน้า กระดกหลัง ปรับสูง ต่ำ และอีกที่คือพวงมาลัย ลองปรับสูงต่ำหาระยะที่เหมาะสมกับสรีระของเราดูก่อนครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: BigFather ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2014, 09:26:28 am
ขับไปแล้ว3000 โล ทำไมรู้สึกปวดช่วงเอว พี่ๆมีใครเป็นเหมือนผมไหมครับ แล้วจะแก้ไงดีอ่ะ :(
อ่านแล้ว ฮา มาก ครับ เพราะผมนึกว่าผมเป็นอยู่คนเดียว และผมจะเซ็งมากเมือเวลาไปล้างรถและต่ำแหน่งเก้าอี้เปลี่ยนไป ทุกวันนี้ก็ยังปรับได้ปรับดีปรับนิดปรับหน่อยก็ขอให้ได้ปรับ ดูเหมือนว่าเก่าอี้จะเคลื่อนตำแหน่งเองได้ทั้งที่ไปเปลี่ยนสวิทช์ตามที่ 0 เรียกให้เข้าไปเปลี่ยนมาแล้ว ทั้งที่น้ำหนักผมก็แค่ 74 Kg. เอง ระยะที่ปรับตามทฤษฎีก็รองมาหมดแล้วครับ ระยะขาได้ แต่แขนจะไม่ได้ พอระยะแขนได้ ขาก็ไม่ได้ ประมาณนั้น ครับ 5555
การปรับเปลี่ยนตำแหน่งของเก้าอี้ไฟฟ้า ปุ่มปรับอาจจะถูกสะกิดเล็กๆจากการขยับลงจากรถบ้าง ยืนพิงเบาะเพื่อหยิบของบ้าง แค่โดนนิดๆก็เลื่อนแล้ว..
ผมจำต้องหาสาเหตุให้ได้ครับ เพราะต้องแก้ข้อกล่าวหา "วันนี้ใครมานั่งเบาะ..."
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: tojung02 ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2014, 09:27:54 pm
ปรับท่านั่ง ปรับเบาะ ให้เหมาะสม ผมขับจาก อีสาน ลงใต้ ไม่เห็นปวดเลยครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: Plateen ที่ กุมภาพันธ์ 25, 2014, 11:52:16 am
เบาะรถบ้านๆ ก็เป็นธรรมดาถ้านั่งนานๆต้องเมื่อยกันมั่ง + กับอายุคนนั่ง
ถ้ามีงบลองจัดเบาะ Recaro ดูซิครับ
เบาะธรรมดาปรับให้ตาย ก็นั่งสบายสู้ไม่ได้ครับ
ถ้ามีงบลองจัดเบาะ Recaro ดูซิครับ
เบาะธรรมดาปรับให้ตาย ก็นั่งสบายสู้ไม่ได้ครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: Pon76 ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 02:44:15 pm
ปัญหาคือท่านั่งครับ ทำตามนี้นะครับ
1. นั่งโดยยัดก้นกบของเราให้ก้นเราชิดเบาะหลัง ย้ำนะครับ
ดันก้นของเราให้สุดยันเบาะหลัง
2. เพื่อช่วยให้ก้นเราชิดเบาะหลังตลอดเวลาผมจะปรับเบาะ
ให้ส่วนหน้าของเบาะกระดกขึ้น ก้นเราจะได้ไหลไปด้านหลังจนชิดเบาะหลังตลอด
3. ทำแบบนี้เพื่อให้กระดูกสันหลังตรงก้นกบไม่งอ จะได้ไม่ปวดหลัง เพราะหล้ง
ของเราจะแนบไปกับเบาะ เหมือนการฝึกนั่งหลังตรง
4. การนั่งหลังตรงเวลาขับรถ ไม่ได้หมายความว่า เราจะเอนเบาะไม่ได้
ความหมายจริงๆ คือ นั่งหลังตรง อย่าให้เกิดช่องว่างตรงช่วงเอวกับเบาะหลังต่างหาก เอนได้
ความไม่เคยชิน อาจทำให้รู้สึกเกร็ง แต่มันจำเป็นต้องให้หลังแนบกับเบาะหลังไม่งอจนปวดครับ
1. นั่งโดยยัดก้นกบของเราให้ก้นเราชิดเบาะหลัง ย้ำนะครับ
ดันก้นของเราให้สุดยันเบาะหลัง
2. เพื่อช่วยให้ก้นเราชิดเบาะหลังตลอดเวลาผมจะปรับเบาะ
ให้ส่วนหน้าของเบาะกระดกขึ้น ก้นเราจะได้ไหลไปด้านหลังจนชิดเบาะหลังตลอด
3. ทำแบบนี้เพื่อให้กระดูกสันหลังตรงก้นกบไม่งอ จะได้ไม่ปวดหลัง เพราะหล้ง
ของเราจะแนบไปกับเบาะ เหมือนการฝึกนั่งหลังตรง
4. การนั่งหลังตรงเวลาขับรถ ไม่ได้หมายความว่า เราจะเอนเบาะไม่ได้
ความหมายจริงๆ คือ นั่งหลังตรง อย่าให้เกิดช่องว่างตรงช่วงเอวกับเบาะหลังต่างหาก เอนได้
ความไม่เคยชิน อาจทำให้รู้สึกเกร็ง แต่มันจำเป็นต้องให้หลังแนบกับเบาะหลังไม่งอจนปวดครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: van_caravan ที่ มีนาคม 29, 2014, 05:54:30 pm
ผมคิดว่าเกิดจาก 1.ท่านั่งขับ 2.สังขาร หลักๆมี 2ประเด็นนี่ล่ะคับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: krittikorn ที่ มีนาคม 29, 2014, 09:48:59 pm
ต้องขออภัยครับ ป๋า ที่ต้องถามว่าส่วนสูงเท่าไหร่ครับ เรื่องนี้อาจมีผล
ผมสูง 173 ชับสบายมากเลย ครับ ม้วนเดียว กรุงเทพ-เพชรบูรณ์ สบายๆนะครับ
ทกวันนี้ก็ยังปกติครับ คิดว่า คงเรื่องปรับเบอะครับ หรือหากขาไม่ถึง รองเท้าก็ช่อยได้ระดับนึงครับ
ขายาวไป ก็ ถอดรองเท้า (เพื่อให้สัดส่วนของแขน กับ ขา พอดีกับตัวรถครับ
ผมสูง 173 ชับสบายมากเลย ครับ ม้วนเดียว กรุงเทพ-เพชรบูรณ์ สบายๆนะครับ
ทกวันนี้ก็ยังปกติครับ คิดว่า คงเรื่องปรับเบอะครับ หรือหากขาไม่ถึง รองเท้าก็ช่อยได้ระดับนึงครับ
ขายาวไป ก็ ถอดรองเท้า (เพื่อให้สัดส่วนของแขน กับ ขา พอดีกับตัวรถครับ
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: pajero-RY ที่ มีนาคม 31, 2014, 08:55:49 am
เมื่อก่อนปวดหลังบ่อย ๆ มาขับ VW vento ปี 97 อยู่เป็น 10 ปี หายปวดเลย มาขับ pajero แรก ๆ ก็ปวดตอนนี้หายแล้ว ดูลมยาง หน้า 32 หลัง 34 ปอน ถ้ายางแข็งมากก็ปวดได้ อีกอย่างตอนขึ้นรถ การปีนขึ้นก็อาจจะปวดได้
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: S.SuRaKeT ที่ มีนาคม 31, 2014, 09:53:43 pm
เหมือนกันเลย ผมก็เป็นแรกเล่นเอาเหนื่อยขับไปปรับไป ตอนนี้ 4 เดือนแล้วเริ่มดีขึ้นแต่พอไปล้างรถทีไรเบาะขยับตำแหน่งกว่าจะหาเจอก็อีกพักหนึ่ง crying
หัวข้อ: Re: ทำไมขับปาแล้วปวดหลังจังเลยครับ
เริ่มหัวข้อโดย: tee_noi ที่ เมษายน 04, 2014, 09:51:55 am
ปัญหาคือท่านั่งครับ ทำตามนี้นะครับ
1. นั่งโดยยัดก้นกบของเราให้ก้นเราชิดเบาะหลัง ย้ำนะครับ
ดันก้นของเราให้สุดยันเบาะหลัง
2. เพื่อช่วยให้ก้นเราชิดเบาะหลังตลอดเวลาผมจะปรับเบาะ
ให้ส่วนหน้าของเบาะกระดกขึ้น ก้นเราจะได้ไหลไปด้านหลังจนชิดเบาะหลังตลอด
3. ทำแบบนี้เพื่อให้กระดูกสันหลังตรงก้นกบไม่งอ จะได้ไม่ปวดหลัง เพราะหล้ง
ของเราจะแนบไปกับเบาะ เหมือนการฝึกนั่งหลังตรง
4. การนั่งหลังตรงเวลาขับรถ ไม่ได้หมายความว่า เราจะเอนเบาะไม่ได้
ความหมายจริงๆ คือ นั่งหลังตรง อย่าให้เกิดช่องว่างตรงช่วงเอวกับเบาะหลังต่างหาก เอนได้
ความไม่เคยชิน อาจทำให้รู้สึกเกร็ง แต่มันจำเป็นต้องให้หลังแนบกับเบาะหลังไม่งอจนปวดครับ
suadyod
1. นั่งโดยยัดก้นกบของเราให้ก้นเราชิดเบาะหลัง ย้ำนะครับ
ดันก้นของเราให้สุดยันเบาะหลัง
2. เพื่อช่วยให้ก้นเราชิดเบาะหลังตลอดเวลาผมจะปรับเบาะ
ให้ส่วนหน้าของเบาะกระดกขึ้น ก้นเราจะได้ไหลไปด้านหลังจนชิดเบาะหลังตลอด
3. ทำแบบนี้เพื่อให้กระดูกสันหลังตรงก้นกบไม่งอ จะได้ไม่ปวดหลัง เพราะหล้ง
ของเราจะแนบไปกับเบาะ เหมือนการฝึกนั่งหลังตรง
4. การนั่งหลังตรงเวลาขับรถ ไม่ได้หมายความว่า เราจะเอนเบาะไม่ได้
ความหมายจริงๆ คือ นั่งหลังตรง อย่าให้เกิดช่องว่างตรงช่วงเอวกับเบาะหลังต่างหาก เอนได้
ความไม่เคยชิน อาจทำให้รู้สึกเกร็ง แต่มันจำเป็นต้องให้หลังแนบกับเบาะหลังไม่งอจนปวดครับ
suadyod
